Συναισθήματα και η σημασία τους

Διάσταση: 21cm x 26cm   Σελίδες: 96

Καλό είναι να μάθουμε να αναγνωρίζουμε πώς νιώθουμε, για να μπορούμε να διαχειριστούμε τα συναισθήματα. Όταν είμαστε χαρούμενοι, πρέπει να το απολαμβάνουμε. Όταν αισθανόμαστε προβληματισμένοι γιατί κάτι μας απασχολεί, πρέπει να μπορούμε να αντιμετωπίζουμε το πρόβλημα. Τα συναισθήματά μας μάς ...ανήκουν και πρέπει να μάθουμε να ζούμε με αυτά.